筋トレ

筋トレにはメリットしかない【筋トレ】

いきなりステーキ450gを食べて身体があついこーじです。今彼らは僕の血肉となって、全身をかけめぐっています。 いきなりステーキ450gニンニクとからしとワサビをつけながら食べた pic.twitter.com/RzHHSBZ3Pr— こーじ (@Kojikoji_jp07) 2018年3月26日 …

【筋トレ】腹筋鍛えたらスゴイよ!

どうも、喉が激痛ながらも初詣に来ていますこうじです。ちなみに僕のおみくじは大吉でした。全て上手くいくそうです!嫁さんは凶だったので発狂しておりました。 さて、 2018やることリストで嫁さんと筋トレを週2日筋トレをするということを立てました。 koj…